CHIA PUDING SO SLIVKOVÝM KRÉMOM

24.02.2020

Slivky majú práve sezónu a toto je tip ako si ich dopriať aj na raňajky.


1/4 hrnčeka chia semienok, 3/4 hrnčeka Activia nápoj, 200 g slivky, 2 PL kukuričný škrob, med alebo kokosový sirup


Activia nápoj zmiešame s chia semienkami a rozdelíme na jednotlivé porcie. Ak použijete nesladený nápoj, môžete trošku prisladiť. Odložíme do chladničky a do druhého dňa nám semienka krásne nasiaknu a zväčšia objem. Na takýto puding môžete už len poukladať čerstvé ovocie alebo si aj pripraviť ovocný krém.
Ovocie pokrájame na menšie kúsky a privedieme k varu. Krátko prevaríme. Ak chcete dosiahnuť krémovú konzistenciu, pridajte dve polievkové lyžice kukuričného škrobu, rozmiešaného v troche vody. Pripravený krém navrstvíme na chia puding. Ozdobíme jogustom. Môžeme podávať teplé alebo studené.

© 2020 skatulkavkuchyni
Vytvorené službou Webnode
Vytvorte si webové stránky zdarma! Táto stránka bola vytvorená pomocou služby Webnode. Vytvorte si vlastný web zdarma ešte dnes! Vytvoriť stránky